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Novia一直以來都有去做SPA的習慣，但這陣子卡週年慶，邀稿量特別多，所以一直沒時間去，加上本身是辦公族，工作以外的時間有一大半還是都坐在電腦前打文章修圖，長期精神緊繃(沒辦法…處女座就這樣…)，所以特別全身痠痛> <……前幾天硬是挪出一點時間去做SPA放鬆一下，這次去體驗的店家是位於台北捷運中山站附近的橙花想紅（晶華店）～～～
【本篇為邀約體驗文】
進到了店內，接待區的空間很寬敞，還放了一些他們從業人員的執照，讓人能夠安心地享受專業的服務。
這位是當天為我服務的按摩師，比較特別的是，除了填會員資料之外，為了提供每位客人最適合的服務，按摩師還會詢問會員的肌膚、飲食、身體健康狀況等，服務相當周全。按摩師了解我的身體狀況及需要加強改善的部位後，就先簡單跟我說明今天的服務流程以及帶我認識店內的環境。
雖然房間內也都有置物籃，但較貴重的物品建議放在這個可上鎖的置物櫃喔～
這間是店內唯一的雙人房，提供給夫妻檔一起使用的。其實店內基本上只收女客人，男性頂多只能和另一半在1樓的這間雙人房一起做SPA。
店內還有森林浴、岩盤浴，可惜今天沒有機會體驗。
上樓就真的是男賓止步啦！店內以木質裝潢為主，這間晶華店最近才重新裝潢過，難怪看起來這麼新又很乾淨。
樓上有很多房間，這間就是我今天要按摩的房間啦——歡喜房～～哈哈！店家有為每個房間取名字唷～
一進去房間可以放到床上除了毛巾之外，還有一個「缽」！！！很特別吧！這個缽在我今天的按摩流程可是扮演著非常重要的角色唷！因為Novia今天要體驗的就是橙花想紅最夯的——頌缽靜心深層組織肌肉按摩！
做SPA之前，我先去淋浴室更換衣服，店內的環境真的很乾淨舒適，梳妝台上的保養品也很齊全，連護髮霜都有耶～～～
換好衣服就回房間準備做SPA囉！首先要先進行靜心儀式，這個儀式要先坐在床上，然後將薰衣草精油滴在手上搓一搓後，雙手合掌深呼吸，Novia很喜歡薰衣草的香氣，聞了會覺得很放鬆。按摩師接著在我身上放一個缽，她手上也會有一個，靜心過程中頌缽會產生低頻波，低頻波聽起來不會刺耳，加上房間內除了這個聲音外沒有其他的雜音，所以很快就讓人可以靜下心來，心思都專注在低頻波上。
完成了靜心儀式後，就可以趴下來囉～為了讓我們的身體呈現一個最放鬆的狀態，按摩師會先幫我調整身型、撫順，這樣按摩的效果會更好，我覺得這點橙花想紅真的想得很周到。接著還會再花個10分鐘左右頌缽，以前常聽到有些人雖然常去做SPA，但似乎效果不佳，有時候當你的心沒有靜下來，肌肉也會難以放鬆的，所以橙花想紅的頌缽靜心深層組織肌肉按摩，其實就是一種身心靈SPA，透過聲音按摩讓我們的心靈沉澱下來，身體與心的聲音合而為一，也就能讓課程效果更顯著。
頌缽靜心後就開始油壓，過程中按摩師會不時地詢問我的感受，當我跟她說哪個部位特別痛，她就會調整力道，並依她的專業去判斷，跟我說明疼痛的原因。Novia本身骨架超小又單薄，所以能接受的力道不能太大，因此幫我按摩的手法比較輕柔，她說如果下太重，反而會讓肌肉太緊繃無法放鬆，隔天反而會更痠痛，她真的蠻貼心的，而且不會一直跟我推銷。
結束了90分鐘的頌缽靜心深層組織肌肉按摩，整個人超放鬆，店家還會提供一杯十草六穀茶還有綠豆薏仁湯，我覺得綠豆薏仁湯真的超好喝，甜度適中，且綠豆跟薏仁的軟硬恰到好處，如果它在我家或是公司附近賣的話，我一定天天去買一杯^^~~
或許這個頌缽靜心對有些人來說可能無感，畢竟能靜下心來的時間及方法因人而異，但對我而言，整個SPA結束後，我的肌肉確實比較沒有那麼緊繃。現代人生活如此繁忙，真的需要定期找適合自己的方法釋放壓力，不要把自己給累壞了(順便講給自己聽)～哈哈！
橙花想紅 官網：www.simplyredspa.com
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原文連結：諾薇亞/Novia
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